Оперативная психологическая помощь для детей, подростков, 

а также их родителей

Ваше имя

Ваш e-mail

Телефон

Сообщение (Пожалуйста, опишите суть проблемы, по возможности подробно)


Подписка на рассылку
Хотите узнавать все новости сразу же после публикации на сайте?Подпишитесь на рассылку!

Отзывы

Ирина, Москва

...на сегодняшний день в нашей семье воцарился покой и взаимопонимание.
Девочки еще учатся более взрослым и осознанным отношениям к окружающей действительности, но прогресс уже налицо.
За что огромная благодарность нашему замечательному психологу


Читать отзывы

Манипуляция

Манипуляция в самом общем значении определяется как обращение с объектами со специальным намерением, целью.

Манипуляция – это преднамеренное и скрытое побуждение другого человека к переживанию определённых состояний, принятию решений и выполнению действий, необходимых для достижения собственных целей.

Многие ожидают от взаимодействия между людьми партнёрского общения, равенства, понимания. Манипуляция – это так называемое моделирование поведения другого.

В манипуляции всегда присутствует ложь и искажение информации. Манипулятор, используя наши сильные и слабые стороны, ресурсы и уязвимые места, ловко играет на струнах нашей души.

Типы манипуляторов:

  • Балалаечники. (Знают 3 основные струны, на которых можно играть. Обычно это чувство вины, страх, злость.) Манипуляторов «балалаечников» легко узнать: они всегда идут от отрицательного, от плохого.

Чтобы от человека что- то получить, нужно вызвать у него вину.  Комплекс вины, к сожалению, у русского человека очень силён. Это наша национальная черта. Комплекс вины формирует даже особый склад ума – оправдательный. Что такое оправдание? – использование правды для прикрытия комплекса вины.

Что же делать с комплексом вины? Если вы действительно виноваты – признайте ошибку, а если нет – никогда не оправдывайтесь.

Другая струна манипулятора «балалаечника» — страх. Страх потерять любимого человека, работу, уважение и признание окружающих, страх смерти. Мы боимся выглядеть некомпетентными, неуспешными, боимся совершить ошибку, боимся упустить возможности, боимся, боимся, боимся…

Как избавиться от страха? Единого рецепта здесь нет. Личностный рост, духовное развитие человека, вера в положительный исход, смех. Есть такой приём – абсурдизация: довести до абсурда то, чего боишься и рассмеяться комичности ситуации. Осознание страха, а также юмор являются мощными средствами противостояния манипуляторам.

Манипуляторы могут использовать и третью струну – злость. Нередко они «зудят», вызывая раздражение и настоящую злость. И человек в сердцах отдаёт то, что от него требуют.

Итак, «балалаечники» вызывают прежде всего негативные эмоции. Вина, страх и злость могут пробуждать сильные чувства, поэтому важно следить за своими эмоциями, научиться управлять ими. Первый шаг к этому -–распознавание манипуляции и развитие чувства юмора.

Продолжение будет.